Opis narzędzia SHI-PL

Kwestionariusz składa się z 20-stu pytań. Badany proszony jest o wybranie jednego stwierdzenia z pięciu, które najlepiej opisuje jego stan samopoczucia w ciągu ostatniego tygodnia. Kwestionariusz zawiera 4 podskale:

• Skalę Pozytywnych Emocji (życie przyjemne);
• Optymalnego Doświadczenia (życie dobre);
• Skalę Poczucia Sensu (życie sensowne);
• Skalę Pełnego Życia;

i 3 pozycje buforowe. Zadaniem badanego było zaznaczenie odpowiedzi, które najtrafniej charakteryzują jego odczucia przez ostatni tydzień. Im wyższe wyniki osiąga badany na skali bądź w powyższych podskalach, tym wyższy ogólny poziom szczęścia. Maksymalna liczba uzyskanych punktów to 85, a minimalna 17 (3 itemy skali stanowią pytania buforowe, niepodlegające zliczaniu). Obliczenie wyników badań umożliwia klucz, który wyjaśnia, które itemy tworzą poszczególne skale, i które itemy mają charakter pytań buforowych. Wyniki dla podskal uzyskujemy sumując wartości uzyskane w ramach poszczególnych podskal, gdzie A = 1, B = 2, C = 3, D = 4, E = 5. Narzędzie to cechuje zadowalająca rzetelność i trafność.